Lluç amb pèsols i ceba al microones

Lluç amb pèsols i ceba al microones_petit

Categoria: molt fàcil

INGREDIENTS:

  • 2 llesques de luç
  • 1 ceba
  • All i julivert
  • 1 grapat de pèsols
  • Oli , sal i pebre banc
  • 1 estoig de coure al vapor al microones

PREPARACIÓ:

  1. Posar dues culleradetes d’all i julivert picat al fons de l’estoig i les llesques de lluç al damunt. Posar-hi sal i pebre i un raig d’oli
  2. Tallar la ceba ben fina i posar-la pel damunt juntament amb els pèsols.
  3. Tapar-ho i coure-ho 5 minuts al microones.

2 pensaments sobre “Lluç amb pèsols i ceba al microones”

  1. Hola: La recepta es molt fàcil i queda molt bo, ara be, com a complement afegiria que no especifiques per quantes persones es, es de suposar que amb aquesta mida d’estri i dos llesques de lluç es per una persona. Per altre banda al microones, coure 5 minuts “a quina potencia”?. també es de suposar a màxima.
    Salutacions.

    1. Hola, el que preguntes de les racions, és molt relatiu, depèn de la gana de cadascú. El cas és que en aquest estri només hi caben dues llesques de lluç.

      Pel que fa a la pregunta de la potència, jo el vaig posar al màxim, que en el meu microones són 900w.

      Espero haver-te ajudat.

      Gràcies per llegir-nos.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s